Category Archives: Consejos de salud dental

¿Cuánto tiempo le dedicas a tu limpieza oral diaria? Si te paras a reflexionar la respuesta, seguramente llegues a la conclusión de que tu rutina bucal no es adecuada. En numerosas ocasiones, debido al ritmo de vida que llevamos y las comidas que realizamos fuera de casa, se da de lado al cepillo de dientes sin ser conscientes de las consecuencias que, a la larga, puede ocasionar en nuestra salud bucal. Una higiene oral completa no solo está limitada a la utilización del cepillado dental. También es necesario hacer uso de la seda dental y el enjuague bucal. De esta…

La Odontología Deportiva es la disciplina que se encarga de estudiar la influencia de la salud bucodental en el deporte, puesto que numerosos estudios científicos demuestran que un buen cuidado de la salud oral hace posible que la práctica deportiva sea más segura y eficiente. Una higiene oral inadecuada favorece la acumulación de placa bacteriana. Esto determina la aparición y desarrollo de patologías orales como la gingivitis o la caries dental. Las enfermedades periodontales se manifiestan en las encías y en los tejidos del hueso que sostienen la pieza dental. Este tipo de patologías favorecen la contractura y la fatiga…

La biología dice que, cuando envejecemos, tendemos a mostrar un desgaste progresivo en todos los aspectos de nuestro cuerpo, incluida nuestra dentición. Sin embargo, no debería ser habitual la pérdida de piezas dentales en la tercera edad. Hay muchos factores externos que provocan la pérdida de dientes, que podrían evitarse siguiendo un correcto cuidado de los mismos. Sigue leyendo si quieres saber cómo cuidar tus dientes para mantener la salud bucodental en la tercera edad. ¿Cómo mantener una buena salud oral en la tercera edad? El cuidado de la dentición es importante desde la niñez, y, por supuesto, en la…

Una gran parte de la población acumula placa bacteriana alrededor de sus dientes de manera frecuente, algo que debemos evitar si queremos disfrutar de una dentición perfecta y saludable. Cada día, varios de nuestros pacientes acuden a Clínica Dental Rocío Martínez preocupados por este motivo. Se conoce como sarro al resultado de la acumulación de placa bacteriana que se adhiere en la zona de las encías y alrededor de nuestras piezas dentales (es muy visible y de tono amarillento). La presencia de esta sustancia favorece el depósito de esta placa, compuesta por azúcares y minerales, y que puede llegar a…

Cada semana recibimos pacientes en Clínica Dental Rocío Martínez que nos preguntan sobre la importancia del tipo de dentífrico en la rutina de higiene oral. Son numerosas las ocasiones en las que los pacientes nos dicen que eligen su pasta dental en función, sobre todo, del sabor y del precio, sin tener en cuenta sus componentes. Caemos en un gran error si no somos conscientes de qué tipo de pasta dental es la más adecuada según nuestras necesidades. A la hora de elegir un dentífrico de entre la gran variedad que nos ofrece el mercado actual, hay que tener en…

Estamos muy acostumbrados a que nuestros pacientes nos realicen esta pregunta. El tratamiento de ortodoncia con brackets afecta a la dieta habitual de los pacientes, por lo que es totalmente comprensible que pregunten sobre ello antes de someterse a este tipo de ortodoncia. No obstante, debemos señalar que, aunque existen ciertas restricciones que detallaremos a continuación, la rutina alimenticia del paciente se ve alterada, fundamentalmente, por la manera de cocinar o comer los alimentos, y no tanto por una supresión de estos. Los brackets conforman una de las modalidades de ortodoncia que más intensifica la importancia de una buena higiene…

Para muchos, el cuidado de sus encías es el gran olvidado de la salud bucodental. Nada más lejos de la realidad. Más allá de la importancia que le otorgamos a nuestros dientes, que la tienen, no podemos pasar por alto el correcto cuidado de las encías. Si lo hacemos nos podemos encontrar de bruces con desagradables sorpresas como la inflamación y sangrado de las mismas (gingivitis); o la periodontitis, afección que podría suponer incluso la pérdida de piezas dentales. Pero, tranquilos. Todo tiene solución. Si queréis una boca totalmente sana os recomendamos unos sencillos consejos diarios sobre cómo cuidar las…

La sonrisa que le mostramos al mundo dice mucho acerca de nosotros. Se trata de la mejor carta de presentación que tenemos. Por ello, es muy importante mantenerla siempre en un estado saludable. Sin embargo, en los últimos años, el cuidado de la sonrisa ha dado un paso más allá: el deseo de que luzca cada vez más blanca. La coloración de nuestros dientes depende de múltiples factores y es distinta en cada persona. Dado que el esmalte que recubre y protege nuestros dientes es transparente, es la dentina lo que les dota de un determinado color. El grosor de…