La pasta dental: ¿Cuál debo elegir?

Cada semana recibimos pacientes en Clínica Dental Rocío Martínez que nos preguntan sobre la importancia del tipo de dentífrico en la rutina de higiene oral. Son numerosas las ocasiones en las que los pacientes nos dicen que eligen su pasta dental en función, sobre todo, del sabor y del precio, sin tener en cuenta sus componentes. Caemos en un gran error si no somos conscientes de qué tipo de pasta dental es la más adecuada según nuestras necesidades.

A la hora de elegir un dentífrico de entre la gran variedad que nos ofrece el mercado actual, hay que tener en cuenta varias cuestiones: el primer objetivo es comprar una pasta dental que sea capaz de eliminar los restos de alimentos y la placa bacteriana que se acumula alrededor de nuestras piezas dentales. A este, se le suma la búsqueda de un dentífrico con buen sabor para que nos ofrezca una sensación de aliento fresco tras el cepillado. Pero, ante todo, la finalidad principal de la compra debe ser elegir una pasta dental que sea la adecuada para nuestras necesidades.

Dependiendo de cada caso, será oportuno que el dentífrico contenga algunos componentes. Por ejemplo, es fundamental comprar una pasta fluorada, dado que el flúor reduce considerablemente la aparición de caries y fortalece la remineralización del esmalte dental.

Si cuando consumes algún tipo de comida o bebida fría/caliente sientes dolor, es porque tienes sensibilidad dental. En ese caso, te sugerimos el uso de pastas especiales dedicadas a paliar esta sensación. Este tipo de dentífricos se encarga de proteger tus dientes frente a los estímulos externos, a la vez que incorpora componentes que reparan el esmalte.

Por último, si a la hora de cepillarte los dientes notas que tus encías sangran, el dentífrico que debes elegir es uno especial para el cuidado de las mismas. No obstante, si tienes este problema dental, es necesario que acudas a la consulta de un dentista de confianza, dado que es probable que sufras una patología oral muy común: la gingivitis.

¡Cuidado con las pastas con efecto blanqueante! Un estudio de la OCU ha demostrado que carecen de efectividad alguna, al no poder penetrar en la dentina. Estos dentífricos únicamente limpian, de forma provisional y al igual que otros, la parte más superficial del diente: el esmalte.

Si necesitas información sobre qué pasta dental es la más adecuada para ti, acude a nuestro centro. Te realizaremos una valoración para indicarte el estado de tu dentición y elegir así el mejor dentífrico para el cuidado de tu salud oral.