Lleva tu cepillo de dientes en Semana Santa

Recuerda llevar tu cepillo de dientes en Semana Santa

¡Por fin llega la Semana Santa! Se ha hecho largo, pero ya está aquí, y aunque nos vayamos unos días de vacaciones a desconectar de la rutina, no podemos olvidar cuidar algunos aspectos, sobre todo los relacionados con la higiene y la salud bucodental.  Así que cuidado, no abandones tus buenos hábitos durante las vacaciones. No valen las excusas tipo “se me olvidó el cepillo de dientes” o hoy “comemos fuera y no me llevo el cepillo de dientes”, ya sea por pereza o por olvido.

Además del hecho de llevar el cepillo de dientes, también debemos cuidar nuestra dieta cuando nos encontramos de vacaciones, ya que la tendencia a comer más y peor va en aumento cuando gozamos de unos días libres. Consumimos comida entre horas y realizamos excesos con el azúcar, lo cual también puede derivar en alguna que otra caries, gingivitis e infecciones bucales. Todo ello puede acrecentar las bacterias que proliferan en nuestra boca y atacar los tejidos dentarios.

Desde Clínica Dental Rocío Martínez, os deseamos a todos una feliz Semana Santa y os animamos a que toméis conciencia de que los excesos típicos de las vacaciones pueden ser perjudiciales para vuestra salud bucodental. Y, por último, nuestro consejo estrella: ¡llevad siempre un cepillo de dientes para después de las comidas!